"Laat een nieuwe wind waaien door jezelf.

Na deze dag, in een voedende en verbonden omgeving, keer je

 energiek huiswaarts met inspiratie voor nadien"

Buiten, al wandelend, is het makkelijker om toegang te vinden

tot die stem in jou die wijsheid bevat, die ons de ‘weg-wijst’. 

Een fluisterende stem.

Je hebt er bewust aandacht aan te geven wil ze zich tonen.

De natuur helpt door zijn onvoorwaardelijke, stille, gedragen aanwezigheid.

Onze zintuigen worden geprikkeld.

We ont-laden en laden op in het bos.

We brengen deze dag in de natuur

onze aandacht naar binnen, zakken meer in ons lichaam

zodat er terug iets wakker kan worden, iets kan bewegen in jezelf. 

Er zal aandacht zijn voor rust en beweging, stilte, door-voelen,

lichtheid, ontspanning, reflectie en uitwisseling.

We gaan aan de slag met oa prikkelende werkvormen vanuit

emotion-focused en adventure therapie en focusing.

We stappen ongeveer 11-13 km.

We ronden af met thee in het veld aan de pipowagen.

Voor wie?

* Voor mensen die met mensen werken: je bent een hulp- of zorgverlener, coach, therapeut, zorgprofessional, leider, leerkracht, ondersteuner, ouder, maatzorger,...

• Je pikt van nature misschien veel op van anderen en reikt gemakkelijk uit.
• Je geeft veel van jezelf en je wil eens toekomen bij jezelf.
• Je wil je innerlijk vuur graag aanwakkeren.
• Je wil dicht bij jezelf komen en vandaaruit in relatie gaan met anderen.
• Je wil misschien stilstaan bij de richting die je wil uitgaan.
• Je bent op zoek naar tijd en ruimte voor jezelf.
• Je wil misschien beweging brengen in thema's die je bezig houden.
• Je wil je verbinden en naar eigen aanvoelen uitwisselen met anderen.
• Je kan je eigen emoties dragen en wil mee een veilige ruimte bieden voor de groep.
• Je hebt een basisconditie.

Wat haal je hieruit?

• Je komt bij je essentie en je voelt je verbonden
• je hebt opnieuw ademruimte
• je innerlijk vuur, durf, daad- en creatiekracht wordt aangewakkerd
  
• je kan geïnspireerd verder, dromen worden weer wat aangewakkerd
• je bent terug meer 'in touch' met jezelf
• je doet weer nieuwe ideeën op

Wie ben ik?

Ik ben Annelies Baeten (°1984), gepassioneerd door buiten en onderweg zijn in de natuur en

ontwikkelingsprocessen. Als sociaal werker en psychotherapeute met specialisatie in

adventure therapie, emotion-focused therapie en focusing bied ik kwaliteitsvolle aandacht

en ondersteuning aan de groep en de deelnemers.

De natuur en het onderweg zijn hebben altijd een enorme aantrekkingskracht op me

uitgeoefend. Ik ontdek graag nieuwe gebieden in mezelf en in de wereld en

voel me dan helemaal in mijn element.

Sinds 2009 werk ik als procesbegeleider met mensen in de natuur.

In 2018 richtte ik, na een nomadische fietsreis van een jaar, ‘de nomaden’ op waar ik

therapie en staptochten aanbiedt in de natuur. Ik word warm van mensen te zien groeien.

Praktisch:

Vertrek om 9u30 aan station Sint-Katelijne-Waver

Einde voorzien om 15u30, op wandelafstand van station Sint-Katelijne-Waver

Ik voorzie thee en soep. Breng zelf brood, water, fruit,… mee.

Maak het jezelf comfortabel met wandelschoenen en kledij aangepast aan de weersomstandigheden.

Dagtocht op maat

In een kleine groep tot 6 deelnemers

Professionele begeleiding

Thee en soep

Prijs: 110 euro

Welkom!

Ik kijk ernaar uit!

Warme groet,

Annelies