De nomaden biedt individuele psychotherapie en
(meerdaagse) tochten in groep aan.
fysiek, mentaal en emotioneel in beweging komen en
stil staan, stil zijn, aanschouwen wat er is
expressie geven aan wat je voelt en denkt
betekenis geven aan je verhaal
focussende aandacht en ruimte geven aan wat er komt
verwerken in jezelf, delen met anderen
Ik wandel naast jou en help je in voeling te komen met wat er zich aandient
zodat je achteraf met
meer inspiratie, rust, klaarheid in je hoofd, voeling in je lijf,... verder kan.
De natuur helpt ons meer naar binnen te keren.
We wandelen, fietsen, maken vuur,
zetten ons neer in het bos, doen een oefening aan het water,...
en staan stil om wat je ervaart te laten landen.
Zelfonderzoek, 'in voeling komen met...',
vereist moed en schept innerlijke kracht.
Je geeft je creatieve kant opnieuw de vrijheid
je ontwikkelt rust, focus, richting, vertrouwen,
verbondenheid, evenwicht en (veer)kracht binnenin.